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Enciclopedia de la Psicánica

CDTA Abreviada

Los 5 pasos básicos de la CDTA

Para que sea más fácil autopilotearte, se pueden abreviar los 7 pasos de la CDTA en 5:

  1. Aceptar e integrar
  2. Apreciar y agradecer
  3. Energizar positivo
  4. Reprogramar
  5. Crear SHA: Sabiduría, Humildad y Amor

Por supuesto, en medio de tus cargas, puede ser difícil recordar lo que debes hacer. Para eso están los pilotos.